ပုစွန်အသုပ် (ပုစွန်စပ်သုပ်)
Last updated: 10 Sept 2026
65 Views

ပါဝင်ပစ္စည်း
- ပုစွန်လတ် ၃၀၀ဂရမ်
- စပါးလင်လှီး + ကြက်သွန်နီလှီး
- ပူဒီနာရွက် + ကြက်သွန်မြိတ်နံနံ
- အသုပ်ရည်: ငံပြာရည်၊ သံပုရာ၊ ငရုတ်၊ သကြားအနည်းငယ်
ချက်ပြုတ်နည်း
- ပုစွန်ကို ရေဆူတွင် ကျက်ရုံပြုတ်၊ ရေခဲထဲစိမ်၍ အသားကျစ်စေ
- အသုပ်ရည်ကို ချဉ်စပ်မျျတအောင်ဖျော်
- ပုစွန်ကို စပါးလင်၊ ကြက်သွန်နီ၊ အသုပ်ရည်နှင့် ဖွဖွနယ်
- ပူဒီနာ၊ ကြက်သွန်မြိတ်နံနံထည့်၍ ထပ်နယ်၊ တည်ခင်း
ပစ္စည်းရွေးနည်း
အသားကျစ်၍ကြည်လင်၊ ဦးခေါင်းမနက်၊ အနံ့မရှိသော ပုစွန်လတ်ကိုရွေး · ချက်ခါနီးလှီးသော ဆေးဖက်ဝင်အပင်က ပိုလန်းမွှေး။
စားဖိုမှူးလျှို့ဝှက်ချက်
လျှို့ဝှက်ချက်ပုစွန်ကို ကျက်ရုံပြုတ်၍ ရေခဲထဲချက်ခြင်းစိမ်လျှင် ကျစ်ကျစ်နွဲ့နွဲ့မညှိုး · တည်ခင်းခါနီးမှ အရည်နယ်လျှင် အပင်မညှိုးဘဲ လန်းဆန်း · ချဉ်ဦး၊ စပ်နောက်လျှင် အရသာမျျတ။
ပုစွန်လတ် + ဆေးဖက်ဝင်အပင်၊ Jorasalad အသုပ်ရည်နှင့် အစုံ Fresh Market Online မှ မှာယူပါ။
Tags :
Related Content
အနားကြွပ်ကြက်ဥကြော်ကို ချဉ်စပ်ဆော့စ်+ကြက်သွန်နီ+ဟင်းသီးဖြင့်နယ်—အမြန်အစာစား။
19 Aug 2026
မွှေးသောထမင်းကို ငါးပိနှင့်ရော၊ ဝက်သားချို၊ ကြက်ဥကြော်မျှင်၊ သရက်ချဉ်၊ ဝက်အူချောင်း၊ ကြက်သွန်နီ၊ ငရုတ်စိမ်းနှင့်—ပန်းကန်တစ်ခုတွင် အရသာစုံ။
10 Sept 2026
ငါးငံပြာရည်ဆမ်း ဝက်သားသုံးထပ်ကြော်—အပြင်ကြွပ်၊ အတွင်းနူး၊ ငါးငံပြာရည်မွှေး၊ ထမင်း+ချက်ဆော့စ်နှင့်တွဲ။
28 Aug 2026


