分享

泰式牛肉沙拉(拉帕)

最后更新: 8 9月 2026
415 浏览量

食材

  • 牛肉末300克
  • 炒米粉2汤匙
  • 辣椒面、鱼露、青柠汁
  • 红葱片、葱、刺芹
  • 薄荷叶
  • 生蔬菜配食

做法

  • 牛肉末加少许水烫/炒至熟
  • 加鱼露、青柠汁、辣椒面拌匀
  • 加炒米、红葱、葱、刺芹
  • 轻拌入薄荷,配生菜上桌

选材技巧

选鲜红无异味的牛肉末 · 新炒粗磨的米 · 爽脆的新鲜蔬菜。

主厨秘诀

秘诀:牛肉别炒得过干,保持多汁;炒米上桌前再加以保香脆;酸咸辣平衡才够味。

鲜牛肉末+炒米+香草+新鲜蔬菜,在线生鲜市场配齐。


相关文章
如何挑选新鲜虾与鱼——每次都不出错
新鲜海产是美味的关键。这里教你辨别新鲜虾、鱼与正确保存——会挑、存对、更划算。
10 9月 2026
茉莉香米怎么煮才粒粒分明
把香米煮得粒粒分明、喷香松软,不糊不硬,简单技巧天天用。
28 8月 2026
泰式烤鱿鱼配海鲜酱
新鲜鱿鱼炭香烤制,肉质弹嫩鲜甜、不发韧,蘸上酸辣海鲜酱,是下酒下饭的好菜。
8 9月 2026
icon-messenger
เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Privacy Policy 和 Cookies Policy