ပင်လယ်စာအစပ်ဆော့စ် (ဆိုင်ကြီးလျှို့ဝှက်ချက်)
Last updated: 29 Aug 2026
160 Views

ပါဝင်ပစ္စည်း
- ငရုတ်စိမ်းသေး ၁၀-၁၅တောင့်
- ကြက်သွန်ဖြူ ၅မွှာ
- သံပုရာ ၃လုံး
- ငါးငံပြာရည် ၃ဇွန်း
- သကြား ၁ဇွန်း
- နံနံ
- (ပျစ်စေရန်နံနံချေ/ငရုတ်ကောင်းစိမ်း)
ချက်ပြုတ်နည်း
- ငရုတ်+ကြက်သွန်+နံနံထောင်း(နံနံမြစ်က ပိုမွှေး)
- သကြား+ငါးငံပြာရည်ထည့်၊ သံပုရာညှစ်၍ သကြားပျော်အောင်မွှေ
- အရသာစမ်းချဉ်ဦး-စပ်-ငန်နောက်ဆုံး၊ ကြိုက်သလိုညှိ
- ပုစွန်ကင်၊ ငါးပေါင်း၊ ခုံး၊ ပင်လယ်စာမှန်သမျှနှင့်တို့စား
ပစ္စည်းရွေးနည်း
ငရုတ်စိမ်းလတ်စပ်မွှေး · ကြက်သွန်ဖြူမွှာဆူ · သံပုရာလေးရည်များ(မခါး) · နံနံလတ်မွှေး။
စားဖိုမှူးလျှို့ဝှက်ချက်
ဆိုင်ကြီးလျှို့ဝှက်ချက်သံပုရာအသစ်ညှစ်(ပုလင်းမသုံး); ငါးငံပြာရည်+သကြားရောပြီးမှ သံပုရာညှစ်၍ မခါးစေ; နံနံချေ/ငရုတ်စိမ်းနည်းငယ်ထည့်၍ ဆော့စ်ပျစ်၍ ပင်လယ်စာကိုကပ်; တည်ခင်းခါနီး အသစ်လုပ်။
ငရုတ်၊ ကြက်သွန်၊ သံပုရာ၊ နံနံလတ်ဖြင့် ပင်လယ်စာဆော့စ်ကို Fresh Market Online မှာယူပါ။
Related Content
အမြှုပ်ထ လန်းဆန်းသံပုရာဆိုဒါ၊ ချဉ်ချိုမျှတ၊ ပူဒီနာရနံ့—အပူဖြေ အကောင်းဆုံး။
28 Aug 2026
ဝက်လည်ပင်းကင်မွှေး၊ လှီး၍ သုပ်ရည်စပ်နှင့်နယ်၊ ဆန်လှော်မွှေး၊ ချဉ်စပ်အသင့်။
28 Aug 2026
ပုစွန်လတ်အကြီးကို ကြက်သွန်ဖြူကြော်မွှေးနှင့်ကြော်၊ ငရုတ်ကောင်းရနံ့နည်းနည်း—အသားကျစ်၊ လွယ်၍မြန်၊ အိမ်သုံးအကြိုက်ဆုံးဟင်း။
8 Sept 2026


