ဆေးဖက်ဝင် သံပုရာဆိုဒါ
Last updated: 29 Aug 2026
139 Views

ပါဝင်ပစ္စည်း
- သံပုရာ ၂လုံး
- ဆိုဒါရေ ၁ခွက်
- ပျားရည်/သကြားရည် ၂ဇွန်း
- ပူဒီနာရွက်
- ရေခဲ
- (ဆားအနည်းငယ်)
ချက်ပြုတ်နည်း
- သံပုရာညှစ်၊ ပျားရည်/သကြားရည်နှင့်ရော
- ခွက်ထဲရေခဲထည့်၊ ပူဒီနာဖွဖွဖိ
- သံပုရာရည်လောင်း၊ ဆိုဒါရေဖြည့်
- ဖွဖွမွှေ၊ သံပုရာချပ်+ပူဒီနာဖြင့်အလှဆင်၊ အအေးတည်ခင်း
ပစ္စည်းရွေးနည်း
အခွံပါး ရည်များ၊ မွှေးပြီးမခါးသံပုရာရွေး · ပူဒီနာစိမ်းလတ်မွှေး · ပျားရည်စစ်။
စားဖိုမှူးလျှို့ဝှက်ချက်
လျှို့ဝှက်ချက်ပူဒီနာကို ဖွဖွဖိ၍ ရနံ့ထုတ်(ပြင်းပြင်းမညက်ခါး); ဆိုဒါကို အဆုံးထည့်၍ အမြှုပ်ထိန်း; ဆားအနည်းငယ်က ချဉ်ဖြတ်၍ အရသာမျှတ။
သံပုရာ+ဆိုဒါ+ပူဒီနာ+ပျားရည်ကို Fresh Market Online မှာယူပါ။
Tags :
Related Content
အရည်ကြည် ရွှေရောင်ချဉ်ဟင်း—မန်ကျည်းချဉ်မွှေး၊ ချင်းအစပ်နုနု၊ ကပန်းငါးအသားနူး၊ ပေါ့ပါး၍ နှာခေါင်းပွင့်စေ။
8 Sept 2026
အမဲသားလာ့ဗ်—ဆန်လှော်မွှေး၊ အမဲစဉ်းလတ်ကို လာ့ဗ်အနှစ်နှင့်နယ်၊ ဆေးဖက်ဝင်စုံ၊ ဟင်းရွက်စိမ်းနှင့်စား။
2 Sept 2026
ဆေးဖက်ဝင်နယ်ထားသော ကင်ကြက်—အရေခွံမွှေးကြွပ်၊ အသားရွှမ်း၊ အီဆန်ဂျယော်ဆော့စ်စပ်နှင့်တွဲ။
2 Sept 2026


