Share

ဆေးဖက်ဝင် သံပုရာဆိုဒါ

Last updated: 29 Aug 2026
539 Views

ပါဝင်ပစ္စည်း

  • သံပုရာ ၂လုံး
  • ဆိုဒါရေ ၁ခွက်
  • ပျားရည်/သကြားရည် ၂ဇွန်း
  • ပူဒီနာရွက်
  • ရေခဲ
  • (ဆားအနည်းငယ်)

ချက်ပြုတ်နည်း

  • သံပုရာညှစ်၊ ပျားရည်/သကြားရည်နှင့်ရော
  • ခွက်ထဲရေခဲထည့်၊ ပူဒီနာဖွဖွဖိ
  • သံပုရာရည်လောင်း၊ ဆိုဒါရေဖြည့်
  • ဖွဖွမွှေ၊ သံပုရာချပ်+ပူဒီနာဖြင့်အလှဆင်၊ အအေးတည်ခင်း

ပစ္စည်းရွေးနည်း

အခွံပါး ရည်များ၊ မွှေးပြီးမခါးသံပုရာရွေး · ပူဒီနာစိမ်းလတ်မွှေး · ပျားရည်စစ်။

စားဖိုမှူးလျှို့ဝှက်ချက်

လျှို့ဝှက်ချက်ပူဒီနာကို ဖွဖွဖိ၍ ရနံ့ထုတ်(ပြင်းပြင်းမညက်ခါး); ဆိုဒါကို အဆုံးထည့်၍ အမြှုပ်ထိန်း; ဆားအနည်းငယ်က ချဉ်ဖြတ်၍ အရသာမျှတ။

သံပုရာ+ဆိုဒါ+ပူဒီနာ+ပျားရည်ကို Fresh Market Online မှာယူပါ။


Related Content
ငါးထမင်းပြုတ် (ခေါ်တုမ်ပလာ)
ပူနွေးသောအရည်ကြည်ထမင်းပြုတ်တွင် နူးသောငါးလတ်၊ မွှေးသောချင်း၊ တရုတ်နံနံနှင့်ကြက်သွန်မြိတ်—ပေါ့ပါး၍ဗိုက်သက်သာ၊ အချိန်မရွေးနွေးထွေး။
10 Sept 2026
သရက်သီးစိမ်းသုပ် (Tam Mamuang)
ကြွပ်ချဉ်သရက်သီးစိမ်းကို ဆော့စ်ပြင်း+မြေပဲဖြင့်ထောင်း—ချို၊ စပ်၊ ငန်၊ စွဲမက်ဖွယ်။
25 Aug 2026
ဆော့စ်ဆမ်း ဝက်နံရိုးဖုတ်
ဆော့စ်ဆမ်း ဝက်နံရိုးဖုတ်—သားရိုးမှကျွတ်၊ ဆော့စ်မွှေးထူ၊ ချို-ငန်မျှတ၊ အထူးဟင်းလွယ်လွယ်လုပ်။
28 Aug 2026
icon-messenger
เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Privacy Policy and Cookies Policy