ဝက်နံရိုးစပ်ချဉ်ဟင်းရည် (တုမ်ဆဲ့ဘ်)

ပါဝင်ပစ္စည်း

• ဝက်နံရိုး/အရိုးနု ၅၀၀ဂရမ်
• စပါးလင်၊ ပဒဲဂျင်း၊ ရှောက်ရွက်
• ငရုတ်သီးစိမ်း၊ သံပုရာ
• ငါးငံပြာရည်၊ ငရုတ်ကင်အနှစ်
• နံနံပင်၊ ကြက်သွန်မြိတ်

ချက်ပြုတ်နည်း

• ဝက်ရိုးကို ရေ+ဆေးဖက်ဝင်နှင့် သားနူးအောင်ပြုတ်
• ငါးငံပြာရည်၊ ငရုတ်ကင်အနှစ်ဖြင့်ညှိ
• ငရုတ်ထောင်းထည့်၊ မီးပိတ်မှသံပုရာညှစ်
• နံနံပင်ကြက်သွန်ဖြူးမြိတ်ဖြူး၊ ပူပူတည်ခင်း

ပစ္စည်းရွေးနည်း

ပန်းရောင်လတ်ဆတ်နံရိုး/အရိုးနုရွေး · စပါးလင်ဆူ၊ ပဒဲဂျင်းအို၊ ရှောက်ရွက်မွှေး · သံပုရာရည်များ။

စားဖိုမှူးလျှို့ဝှက်ချက်

လျှို့ဝှက်ချက်အရိုးကို မီးအေးဖြင့်ကြာကြာပြုတ်မှ သားနူး၊ ဟင်းရည်ချိုမြိန်; မီးပိတ်မှသံပုရာညှစ်၍ မခါး; ငရုတ်ကင်အနှစ်နည်းငယ်က အရသာမျှတစေ။

ဝက်နံရိုး+ပြုတ်ဆေးဖက်ဝင်အစုံ+သံပုရာကို Fresh Market Online မှာယူပါ။