Share

ကင်ကြက်နှင့် ဂျယော်ဆော့စ်

Last updated: 8 Sept 2026
129 Views

ပါဝင်ပစ္စည်း

  • ကြက်ပေါင်/ကြက်မောင်း ၄ချောင်း
  • နံနံပင်အမြစ်၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ငရုတ်ကောင်း (ထောင်း)
  • ပဲငံပြာရည်၊ ငါးငံပြာရည်၊ သကြား
  • ဂျယော်ဆော့စ်: ငါးငံပြာရည်၊ မန်ကျည်း၊ ငရုတ်မှုန့်၊ ဆန်လှော်၊ ကြက်သွန်မြိတ်

ချက်ပြုတ်နည်း

  • ကြက်သားကို ထောင်းထားသောအနှစ်နှင့် ဆော့စ်များဖြင့် ၁နာရီနယ်
  • အလယ်အလတ်မီးဖြင့် ပြန်လှန်၍ အရေခွံမွှေးကြွပ်ကျက်အောင်ကင်
  • ဂျယော်ဆော့စ်ကို အရသာပြင်းအောင်ရော
  • ကြက်သားလှီး၍ ဂျယော်နှင့်တင်

ပစ္စည်းရွေးနည်း

ပန်းရောင်လတ်ဆတ်၍ အရေခွံမစေးသော ကြက်ပေါင်/မောင်း · အသစ်လှော်ထားသောဆန် · အနီရဲရဲ ငရုတ်မှုန့်ကိုရွေးပါ။

စားဖိုမှူးလျှို့ဝှက်ချက်

လျှို့ဝှက်ချက်: အသားစိမ့်ဝင်အောင် ကြာကြာနယ်; အလယ်အလတ်မီးဖြင့် မလောဘဲကင်၍ မကြွမ်းအောင်မကြာခဏလှန်; ဂျယော်ထဲ ဆန်လှော်ကြမ်းကြမ်းထည့်၍ ပိုမွှေး။

ကြက်ပေါင်/မောင်းလတ် + နံနံပင်အမြစ် + ကြက်သွန်ဖြူကို Fresh Market Online မှာယူပါ။


Related Content
ပြည်ကြီးငါးကင် ပင်လယ်စာဆော့စ်နှင့် (ကင်းတုပ်ကင်)
လတ်ဆတ်သောပြည်ကြီးငါးကို မီးမွှေးဖြင့်ကင်—အသားကျစ်ချို၊ မဆွဲဘဲ၊ ချဉ်စပ်ပင်လယ်စာဆော့စ်နှင့်တို့စား၊ အန်းစားကောင်း။
8 Sept 2026
ငါးပိထမင်းရော (ခေါ်ကလု့ခ်ကပိ)
မွှေးသောထမင်းကို ငါးပိနှင့်ရော၊ ဝက်သားချို၊ ကြက်ဥကြော်မျှင်၊ သရက်ချဉ်၊ ဝက်အူချောင်း၊ ကြက်သွန်နီ၊ ငရုတ်စိမ်းနှင့်—ပန်းကန်တစ်ခုတွင် အရသာစုံ။
10 Sept 2026
ဟင်းသီးစုံ ချဉ်ဟင်း (Gaeng Som)
အရသာပြင်း ချဉ်စပ်ဟင်း၊ ဟင်းသီးကြွပ်၊ ငါး/ပုစွန်လတ်—နေ့တိုင်းသောက်လို့ရ။
25 Aug 2026
icon-messenger
เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Privacy Policy and Cookies Policy