အမဲသား ပနင်ဟင်း
Last updated: 8 Sept 2026
117 Views

ပါဝင်ပစ္စည်း
- အမဲခြေထောက်သား/အဆီပါသန်း ၄၀၀ဂရမ်၊ အပိုင်းလှီး
- ပနင်ဟင်းခါးအနှစ် ၃ဇွန်း
- အုန်းနို့ ၄၀၀မီလီ
- ရှောက်ရွက် ဆုတ်
- ငါးငံပြာရည်၊ ထန်းလျက်
- ငရုတ်သီးနီ လှီး
ချက်ပြုတ်နည်း
- အုန်းနို့အနှစ်ကို ဟင်းခါးအနှစ်နှင့် ဆီပြန်အောင်ကြော်
- အမဲသားထည့်မွှေး၊ အုန်းနို့နှင့်ရေအနည်းငယ်ထည့်
- မီးအေးဖြင့် အမဲသားနူးကြေအောင်ချက်
- ငါးငံပြာရည်၊ ထန်းလျက်ဖြင့်အရသာမှ၊ ရှောက်ရွက်ထည့်၍ ငရုတ်နီဖြူး
ပစ္စည်းရွေးနည်း
အနီရဲသော အမဲခြေထောက်သား/အဆီပါသန်း · စိမ်းလန်းမွှေးသော ရှောက်ရွက် · မွှေးပျစ်သော အုန်းနို့လတ်ကိုရွေးပါ။
စားဖိုမှူးလျှို့ဝှက်ချက်
လျှို့ဝှက်ချက်: မီးအေးဖြင့်ကြာကြာချက်၍ အမဲသားနူးကြေ၊ အုန်းနို့စိမ့်ဝင်စေ; ပနင်သည် ပျစ်ရမည်၊ မကျဲရ၊ ချိုအနည်းငယ်သာလွန်; ရှောက်ရွက်ကို အဆုံးမှဆုတ်ထည့်။
အမဲခြေထောက်သား/အဆီပါ + ပနင်အနှစ် + အုန်းနို့ + ရှောက်ရွက်ကို Fresh Market Online မှာယူပါ။
Tags :
Related Content
ဟင်းသီးဟင်းရွက်အမျိုးမျိုးကို ဝက်ရိုးနှင့်ပဲငံပြာရည်ဖြင့် နူးအောင်ပြုတ်—ဟင်းရည်ချိုမွှေး၊ ဗိုက်နွေး၊ ကျန်းမာရေးဟင်း။
9 Sept 2026
ချဉ်ချို၍ အနည်းငယ်စပ်၊ ပျစ်၍တောက်ပသော တို့ဆော့စ်—ကြိုတင်လုပ်ထားနိုင်၊ ကြက်ကြော်၊ ကော်ပြန့်၊ ဝက်ကင်စသည် အမျိုးမျိုးတို့ရန်။
10 Sept 2026
ငါးလုံးလိုက်ကြွပ်အောင်ကြော်၊ ချဉ်ချိုစပ်ဆော့စ်၊ ကြက်သွန်ရနံ့—ထမင်းပိုစား။
19 Aug 2026


