Share

ခရုကြော် (ဟွိုက်ထော့/အော်ဆွမ်း)

Last updated: 10 Sept 2026
58 Views

ပါဝင်ပစ္စည်း

  • ကမာ/ကင်းမွန် ၂၀၀၃၀၀ဂရမ်
  • ကြွပ်မုန့်ရည် (ဆန်မှုန့်+ပီလောပီနံမှုန့် ရေဖျော်)
  • ကြက်ဥ ၂လုံး
  • ပဲပင်ပေါက် + ကြက်သွန်မြိတ်
  • ငရုတ်ဆော့စ်/စရီရာချာ တို့စရာ

ချက်ပြုတ်နည်း

  • မုန့်ရည်ကို သင့်တင့်ပျစ်အောင်ဖျော်၊ ခရုကိုဖွဖွရော
  • ဒယ်အိုးဆီပူ၊ မုန့်ရည်+ခရုလောင်း၍ အနားကြွပ်အောင်ကြော်
  • ကြက်ဥထည့်၊ ဥခဲပြီးမှ လှန်၍ တစ်ဖက်ကြော်
  • ပဲပင်ပေါက်၊ ကြက်သွန်မြိတ်ထည့်၊ မြန်မြန်မွှေ၊ ငရုတ်ဆော့စ်နှင့်တည်ခင်း

ပစ္စည်းရွေးနည်း

အသားထူ၊ အရောင်လတ်၊ ပင်လယ်အနံ့သန့်၊ ပုံမပျက်သော ကမာကိုရွေး · ခရုလတ်ကြော်လျှင် ချို၍မငါးနံ့။

စားဖိုမှူးလျှို့ဝှက်ချက်

လျှို့ဝှက်ချက်မီးပြင်းဖြင့်ကြော်၍ အမြန်မလှန်ဘဲ၊ မုန့်အနားခဲကြွပ်အောင်ဦးစွာထားဟွိုက်ထော့ ကြွပ်ကြွပ်ရ · ဆန်မှုန့်နှင့်ပီလောပီနံမှုန့်ရောလျှင် အပြင်ကြွပ်အတွင်းနူး မျှတ။

ကမာ/ကင်းမွန်လတ် + ကြွပ်မုန့် အစုံကို Fresh Market Online မှ မှာယူပါ။


Related Content
သင်္ဘောသီးသုပ် (ထိုင်းစုံတမ်)
ကြွပ်သောသင်္ဘောသီးမျှင်ကို ခရမ်းချဉ်၊ ပဲတောင့်ရှည်၊ သံပုရာ၊ ငံပြာရည်၊ ထန်းလျက်၊ မြေပဲ၊ ပုစွန်ခြောက်နှင့်ထောင်း—ချဉ်၊ ချို၊ စပ် အားလုံးတစ်ခါတည်း။
10 Sept 2026
ဝက်သားထမင်းကြော်
ဆန်စေ့ကွဲသော ဝက်သားထမင်းကြော်—ကြက်ဥ၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ကြက်သွန်မြိတ်နှင့်၊ အရသာမျှတ—ပန်းကန်တစ်ခုနှင့်ဗိုက်ပြည့်၊ သံပုရာညှစ်၊ သခွားနှင့်တွဲ၊ အသက်အရွယ်မရွေးမြိန်။
9 Sept 2026
ငါးဟင်းခါး ချူချီ (ChooChee)
ကြော်ထားသောငါးပေါ်တွင် ချူချီဆော့စ်ဆမ်း—ဟင်းခါးအနှစ်ကို အုန်းနို့အနှစ်ဖြင့်မွှေးအောင်ကြော်၊ ချိုငန်မျှတ၊ ရှောက်ဖက်ဖြူးထား။
6 Sept 2026
icon-messenger
เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Privacy Policy and Cookies Policy