ตำมะม่วง
อัพเดทล่าสุด: 25 ส.ค. 2026
130 ผู้เข้าชม

วัตถุดิบ
- มะม่วงดิบ 1 ลูก
- พริกขี้หนู 3-5 เม็ด
- กระเทียม 3 กลีบ
- น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนโต๊ะ
- ถั่วลิสงคั่ว
วิธีทำ
- สับ/ขูดมะม่วงดิบเป็นเส้น
- โขลกพริก กระเทียมพอแตก ใส่น้ำตาลปี๊บ น้ำปลา ตำให้ละลาย
- ใส่มะม่วงลงคลุกเบาๆ ให้เข้ากัน
- ชิมรสเปรี้ยว-หวาน-เผ็ด-เค็ม โรยถั่วลิสงคั่ว เสิร์ฟ
เทคนิคเลือกวัตถุดิบ
เลือกมะม่วงดิบเนื้อแน่นกรอบ เปรี้ยวกำลังดี (มะม่วงแรด/เขียวเสวย) เปลือกเขียวสด ไม่ช้ำ · ถั่วลิสงคั่วใหม่หอมมัน
สูตรลับเชฟ
สูตรลับ: ปรับรสให้เปรี้ยวนำ ตามด้วยหวาน-เค็ม-เผ็ด สมดุลกัน · คลุกมะม่วงเบาๆ ตอนจะเสิร์ฟให้ยังกรอบ · น้ำตาลปี๊บให้รสกลมกล่อมกว่าน้ำตาลทราย
มะม่วงดิบสด + เครื่องตำ (พริก กระเทียม ถั่ว) สั่งครบที่ตลาดสดออนไลน์
Tags :
บทความที่เกี่ยวข้อง
ปลาทอดราดหน้าฉู่ฉี่ พริกแกงหอมกะทิข้น มันเข้มข้น หวานเค็มกลมกล่อม โรยใบมะกรูดหอมกรุ่น
6 ก.ย. 2026
พะแนงไก่ กะทิข้นหอมมัน เครื่องแกงเข้มข้น เนื้อไก่นุ่ม รสหวานเค็มกลมกล่อม กินกับข้าวสวย
28 ส.ค. 2026
ไข่ตุ๋นเนื้อเนียนนุ่มละมุนลิ้น ใส่กุ้ง หมูสับ เห็ด แครอท หอมกลมกล่อม กินง่าย เหมาะทุกวัย
9 ก.ย. 2026


