ผัดถั่วฝักยาวใส่ไข่
อัพเดทล่าสุด: 10 ก.ย. 2026
58 ผู้เข้าชม

วัตถุดิบ
- ถั่วฝักยาว 1 กำ หั่นท่อน
- ไข่ไก่ 2 ฟอง
- กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันหอย + ซีอิ๊วขาว + น้ำตาลนิดหน่อย
- น้ำมัน 2 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
- ตั้งกระทะไฟแรง เจียวกระเทียมให้หอม
- ใส่ถั่วฝักยาว ผัดเร็วๆ พอสุกกรอบ
- ตอกไข่ลงข้างกระทะ ยีให้สุกแล้วคลุกรวม
- ปรุงน้ำมันหอย ซีอิ๊ว น้ำตาล ผัดเข้ากัน ตักเสิร์ฟ
เคล็ดลับเลือกวัตถุดิบ
เลือกถั่วฝักยาวสีเขียวสด ฝักตรงแน่น ไม่มีจุดดำ หักแล้วกรอบ · ไข่สดจะฟูสวย
สูตรลับเชฟ (ระดับโลก)
สูตรลับเชฟ: ผัดไฟแรงเร็วๆ ถั่วจะเขียวสดกรอบไม่เหลืองเละ · ยีไข่ให้สุกก่อนค่อยคลุกกับถั่ว ไข่จะไม่แฉะติดผัก · อย่าใส่น้ำ ให้ผัดแห้งจะหอมกว่า
สั่งถั่วฝักยาวสด + ไข่ไก่ ครบชุดจากตลาดสดออนไลน์ ส่งไวถึงบ้าน
Tags :
บทความที่เกี่ยวข้อง
ผักกวางตุ้งเขียวสดกรอบ ผัดไฟแรงกับกระเทียมและน้ำมันหอย เคลือบมันเงา หวานกรอบ ทำไว 5 นาทีเสร็จ
9 ก.ย. 2026
น้ำมะนาวโซดาซ่าสดชื่น เปรี้ยวหวานกำลังดี หอมสะระแหน่ ดับร้อนคลายกระหายชั้นเยี่ยม
28 ส.ค. 2026
ต้มส้มน้ำใสสีเหลืองสวย เปรี้ยวหอมจากมะขาม เผ็ดขิงอ่อน เนื้อปลากะพงนุ่ม ซดคล่องคอ เปิดจมูกโล่ง
8 ก.ย. 2026


