Share

ကြက်သားအုန်းနို့ပဒဲဂျင်းဟင်း (တုမ်ခါကိုင်)

Last updated: 10 Sept 2026
386 Views

ပါဝင်ပစ္စည်း

  • ကြက်ပေါင်သား ၃၀၀ဂရမ်
  • အုန်းနို့ ၂ခွက်
  • ပဒဲဂျင်း ၅ချပ်
  • စပါးလင် ၂ပင်
  • ရှောက်ရွက် ၅ရွက်
  • မှို
  • ငရုတ်သီးအသေး
  • ငါးငံပြာရည်၊ သံပုရာ

ချက်ပြုတ်နည်း

  • အုန်းနို့ကျဲကို ပဒဲဂျင်း၊ စပါးလင်၊ ရှောက်ရွက်နှင့် မွှေးအောင်ချက်
  • ကြက်ထည့်ကျက်အောင်၊ မှိုထည့်
  • အုန်းနို့ချိုထည့်၊ ငါးငံပြာရည်+သကြားအနည်းငယ်
  • မီးပိတ်၊ ငရုတ်ထောင်း+သံပုရာညှစ်၊ တည်ခင်း

ပစ္စည်းရွေးနည်း

ပဒဲဂျင်းအို ချပ်ထူ အဝါနု၊ ရနံ့ပြင်း · စပါးလင်ဆူ · ရှောက်ရွက်စိမ်းလတ်ဟင်းရည်မွှေးစေ။

စားဖိုမှူးလျှို့ဝှက်ချက်

လျှို့ဝှက်ချက်သံပုရာကို မီးပိတ်မှသာညှစ်၊ မဟုတ်ခါး; ပဒဲဂျင်း+စပါးလင်ကို အရင်ထောင်းထားမှ ရနံ့ပြည့်။

ကြက်လတ်+တုမ်ခါဆေးဖက်ဝင်အစုံ+အုန်းနို့ကို Fresh Market Online မှာယူပါ။


Related Content
ငါးပိချဉ်စပ်ဆော့စ် ဟင်းသီးလတ်နှင့် (Nam Prik Kapi)
ရနံ့ပြင်း ငါးပိချဉ်စပ်ဆော့စ်—စပ်ချဉ်မျှတ—ဟင်းသီးလတ်/ပြုတ်နှင့်၊ ထိုင်းကလာစစ်။
28 Aug 2026
ဂဏန်း ကာရီမှုန့်ကြော်
ချိုမြိန်ဂဏန်းသားကို ကာရီမှုန့်ဖြင့်ကြော်၊ ကြက်ဥနူးညံ့—အိမ်မှာလုပ်လို့ရသော ဇိမ်ခံပင်လယ်စာ။
19 Aug 2026
ဟင်းသီးဟင်းရွက်စုံပြုတ် (ချပ်ချေး)
ဟင်းသီးဟင်းရွက်အမျိုးမျိုးကို ဝက်ရိုးနှင့်ပဲငံပြာရည်ဖြင့် နူးအောင်ပြုတ်—ဟင်းရည်ချိုမွှေး၊ ဗိုက်နွေး၊ ကျန်းမာရေးဟင်း။
9 Sept 2026
icon-messenger
เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Privacy Policy and Cookies Policy