ပုစွန်ငါးငံပြာရည်သုပ်
Last updated: 10 Sept 2026
255 Views
ပါဝင်ပစ္စည်း
- ပုစွန်ဖြူလတ် ၈-၁၀ကောင်
- ကြက်သွန်ဖြူ ၅မွှာ
- ငရုတ်သီးအသေး
- သံပုရာ ၂လုံး
- ငါးငံပြာရည် ၂ဇွန်း
- သကြား ၁ဇွန်းငယ်
- နံနံ
ချက်ပြုတ်နည်း
- ပုစွန်အခွံခွာ(အမြီးချန်)၊ ကြောထုတ်၊ ဆေး
- ရေနွေးဖြင့်ခဏပြုတ်၊ ရောင်ပြောင်းလျှင် ရေခဲထဲစိမ်၍ဆူစေ(အလွန်လတ်သန့်မှသာ အစိမ်းစား)
- ကြက်သွန်+ငရုတ်ထောင်း၊ သံပုရာ+ငါးငံပြာရည်+သကြားရော
- ပုစွန်စီ၊ ဆော့စ်လောင်း၊ နံနံဖြူး၊ အေးအေးတည်ခင်း
ပစ္စည်းရွေးနည်း
အလွန်အရေးကြီးအလတ်ဆုံးပုစွန်ရွေး၊ အသားကြည်ခိုင်ဆူ၊ အခွံပြောင်၊ ဦးခေါင်းတွယ်(မမည်း)၊ အနံ့မရှိ။ တစ်နေ့တာဝယ်၊ အအေးထဲထား။
စားဖိုမှူးလျှို့ဝှက်ချက်
လျှို့ဝှက်ချက်ပြုတ်ပြီး ရေခဲစိမ်မှ ဆူကြွပ်; ဆော့စ်က ချဉ်ဦး-စပ်-ငန်နောက်ဆုံး၊ ကြက်သွန်+ငရုတ် အသစ်ထောင်း; အအေးစားမှ အရသာဆုံး။
နေ့စဉ်လတ်ဆတ်ပုစွန်ဖြူ+ဆော့စ်ပစ္စည်းကို Fresh Market Online မှာယူပါ။
Tags :
Related Content
ခုံးကောင်လတ်ကို ငရုတ်အနှစ်+ပင်စိမ်းဖြင့်—စပ်ရှိန်း၊ ဆော့စ်စို၊ ထမင်းနှင့်။
19 Aug 2026
အမဲသားနူး၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကြွပ်၊ ပုစွန်ဆီဆော့စ်ပျစ်၍ ကြက်သွန်ဖြူမွှေး—မြန်ဆန်၍ ထမင်းနှင့်စားကောင်း။
2 Sept 2026
ပူနွေးသောအရည်ကြည်ထမင်းပြုတ်တွင် နူးသောငါးလတ်၊ မွှေးသောချင်း၊ တရုတ်နံနံနှင့်ကြက်သွန်မြိတ်—ပေါ့ပါး၍ဗိုက်သက်သာ၊ အချိန်မရွေးနွေးထွေး။
10 Sept 2026
