ผัดฟักทองใส่ไข่
อัพเดทล่าสุด: 10 ก.ย. 2026
72 ผู้เข้าชม

วัตถุดิบ
- ฟักทอง 300 ก. หั่นชิ้นบาง
- ไข่ไก่ 2 ฟอง
- กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันหอย + ซีอิ๊วขาว
- น้ำเปล่านิดหน่อย + น้ำมัน
วิธีทำ
- เจียวกระเทียมให้หอม ใส่ฟักทองผัด
- เติมน้ำเล็กน้อย ปิดฝาให้ฟักทองสุกนุ่ม
- ตอกไข่ลง ยีให้สุก คลุกรวมกับฟักทอง
- ปรุงน้ำมันหอย ซีอิ๊ว ผัดเข้ากัน ตักเสิร์ฟ
เคล็ดลับเลือกวัตถุดิบ
เลือกฟักทองเนื้อสีส้มเข้ม แน่น เปลือกแข็ง จะหวานมัน · หั่นบางจะสุกไว · ไข่สดฟูสวย
สูตรลับเชฟ (ระดับโลก)
สูตรลับเชฟ: เติมน้ำนิดเดียวแล้วปิดฝาให้ฟักทองสุกด้วยไอน้ำ จะนุ่มทั่วไม่ไหม้ · หั่นฟักทองบางสม่ำเสมอจะสุกพร้อมกัน · ไม่ต้องปรุงหวานเพิ่ม ฟักทองหวานในตัวอยู่แล้ว
สั่งฟักทองสด + ไข่ไก่ ครบชุดจากตลาดสดออนไลน์ ส่งไวถึงบ้าน
Tags :
บทความที่เกี่ยวข้อง
น้ำมะนาวโซดาซ่าสดชื่น เปรี้ยวหวานกำลังดี หอมสะระแหน่ ดับร้อนคลายกระหายชั้นเยี่ยม
28 ส.ค. 2026
เนื้อตุ๋นเปื่อยนุ่มละลายในปาก น้ำซุปหอมเครื่องเทศ กินกับข้าวหรือก๋วยเตี๋ยว
19 ส.ค. 2026


