แชร์

ผัดฟักทองใส่ไข่

อัพเดทล่าสุด: 10 ก.ย. 2026
72 ผู้เข้าชม

วัตถุดิบ

  • ฟักทอง 300 ก. หั่นชิ้นบาง
  • ไข่ไก่ 2 ฟอง
  • กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันหอย + ซีอิ๊วขาว
  • น้ำเปล่านิดหน่อย + น้ำมัน

วิธีทำ

  • เจียวกระเทียมให้หอม ใส่ฟักทองผัด
  • เติมน้ำเล็กน้อย ปิดฝาให้ฟักทองสุกนุ่ม
  • ตอกไข่ลง ยีให้สุก คลุกรวมกับฟักทอง
  • ปรุงน้ำมันหอย ซีอิ๊ว ผัดเข้ากัน ตักเสิร์ฟ

เคล็ดลับเลือกวัตถุดิบ

เลือกฟักทองเนื้อสีส้มเข้ม แน่น เปลือกแข็ง จะหวานมัน · หั่นบางจะสุกไว · ไข่สดฟูสวย

สูตรลับเชฟ (ระดับโลก)

สูตรลับเชฟ: เติมน้ำนิดเดียวแล้วปิดฝาให้ฟักทองสุกด้วยไอน้ำ จะนุ่มทั่วไม่ไหม้ · หั่นฟักทองบางสม่ำเสมอจะสุกพร้อมกัน · ไม่ต้องปรุงหวานเพิ่ม ฟักทองหวานในตัวอยู่แล้ว

สั่งฟักทองสด + ไข่ไก่ ครบชุดจากตลาดสดออนไลน์ ส่งไวถึงบ้าน


บทความที่เกี่ยวข้อง
น้ำมะนาวโซดาสมุนไพร
น้ำมะนาวโซดาซ่าสดชื่น เปรี้ยวหวานกำลังดี หอมสะระแหน่ ดับร้อนคลายกระหายชั้นเยี่ยม
28 ส.ค. 2026
หมึกผัดไข่เค็ม
หมึกสดกรุบกรอบ ผัดไข่เค็มมันฟู หอมเนย เค็มมันกลมกล่อม เมนูฮิตร้านซีฟู้ด
19 ส.ค. 2026
เนื้อตุ๋นเปื่อย
เนื้อตุ๋นเปื่อยนุ่มละลายในปาก น้ำซุปหอมเครื่องเทศ กินกับข้าวหรือก๋วยเตี๋ยว
19 ส.ค. 2026
icon-messenger
เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และ นโยบายคุกกี้